チャレンジベンチプレス選手権大会【非公式大会】
2023年12月3日(日)
【ベンチプレス】
開 催 日：2023年12月3日(日)
開催場所：広島県竹原市2丁目11‐17
竹原トレーニングクラブ
開始時間：9：30～
参加要項
下記の参加申込フォームよりエントリーしてください。
◇参加費
女性：無料
男性：3000円（当日現金でお支払い頂きます）
◇服装
自由です、普段トレーニングしている服装でOKです。
◇ギア
グローブ、リストラップ、ベルト、エルボ/ニースリーブ
全て使用OKです。
◇ルール、使用台
・ベンチ台等は公式台を使用します。
・体重検量は行いません(階級なし)、順位もつけません。
・基本、公式ルールに準じますがエンジョイルールです。（詳しくは当日説明いたします）
・1種目(ベンチプレス）
3試技行い、ベストの重量が記録となります。
※入場は8:30から出来ますので自衛隊海田市駐屯地の入口ゲートまでお越しください。
↓参加申込フォーム↓
